본문 바로가기

생활밀착형 전자파 차단 & 전자기기 과민 대응법5

전자파가 많은 장소 TOP 5 – 피해야 할 생활환경 1. 가정 내 전자파 집중구역 – 주방과 침실키워드: 가정 전자파, 주방 전자기기, 침실 전자파 노출일상에서 가장 오랜 시간을 보내는 공간이 바로 집이다. 그런데 집 안에서도 전자파가 특히 많이 발생하는 장소는 정해져 있다. 그 중에서도 주방과 침실은 전자파 노출이 집중되는 대표적인 공간이다.주방에는 전자레인지, 냉장고, 인덕션, 커피머신, 전기밥솥 등 고주파를 발생시키는 가전제품이 다수 존재한다. 특히 전자레인지는 문을 닫은 상태에서도 미세한 전자파가 누출될 수 있어 사용 시 최소 1m 이상 거리 두기가 필수적이다.침실은 휴식을 위한 공간이지만, 무심코 머리맡에 두는 스마트폰, 콘센트, 전기장판 등이 장시간 전자파 노출을 유도하는 위험 요소다. 숙면을 방해할 뿐 아니라 성장기 어린이에게는 호르몬 분비에.. 2025. 4. 6.
아이방 전자파 줄이기 – 성장기 보호를 위한 체크리스트 1. 아이방 전자파의 위험성과 부모의 인식키워드: 전자파 노출, 성장기 뇌 발달, 어린이 건강많은 부모들이 아이의 교육, 영양, 안전에는 매우 민감하지만, 아이방의 전자파 환경에 대해서는 상대적으로 무관심한 경우가 많다. 특히 성장기 어린이는 성인보다 전자파에 더 민감하며, 체내 수분 함량이 높고 뇌조직이 미성숙하여 전자기장의 영향을 더욱 크게 받을 수 있다. 세계보건기구(WHO)에서도 전자파를 장기간 노출 시 소아 백혈병, 뇌종양 등의 가능성을 배제할 수 없다고 경고한 바 있다.아이방은 종종 전기장판, 공기청정기, 학습용 스탠드, 와이파이 중계기 등 다양한 전자기기가 한 공간에 집중되는 구조로 되어 있다. 부모는 아이에게 안전하고 쾌적한 환경을 제공하려는 의도로 여러 기기를 설치하지만, 그 결과 오히려.. 2025. 4. 6.
전자파에 강한 집 만들기 – 리모델링 시 체크할 4가지 1. 전자파 차단의 시작은 ‘벽체 구조’부터키워드: 전자파 차단 벽체, 실내 전자기장, 구조 설계전자파에 강한 집을 만들기 위한 첫 단계는 바로 벽체 구조의 개선이다. 대부분의 사람들은 전자파 노출을 줄이기 위해 전자기기를 멀리하거나 사용을 자제하는 방법을 떠올리지만, 주거 공간 자체에서 발생하는 전자기장의 영향을 간과하기 쉽다. 일반적인 콘크리트 벽은 전자파 차단 성능이 미미하며, 유리나 목재는 거의 전혀 차단 효과가 없다.따라서 리모델링 시에는 전자파 차단 기능이 있는 은나노 도료, 차폐 페인트, 전도성 패브릭이 포함된 벽 마감재를 사용하는 것이 효과적이다. 특히 와이파이 공유기나 전자기기 다수가 있는 거실 쪽 벽면에 이러한 재료를 집중적으로 사용하면 실내 전자파를 40~60%까지 줄이는 효과를 기대.. 2025. 4. 6.
전자파 과민증이란? – 나도 모르게 피로해지는 이유 1. 전자파 과민증(EHS)의 개념과 증상 이해키워드: 전자파 과민증, EHS, 만성피로전자파 과민증(Electromagnetic Hypersensitivity, EHS)은 특정 전자기장에 노출되었을 때 인체가 비정상적인 반응을 보이는 상태를 말합니다. 스마트폰, 와이파이 공유기, 전자레인지, 전기차 충전기 등 일상 속 전자기기로 인해 발생하는 전자파에 장시간 노출될 경우, 일부 사람들은 일반인보다 민감한 반응을 보입니다. 이들이 느끼는 대표적인 증상은 두통, 집중력 저하, 만성 피로, 가슴 두근거림, 불면증 등입니다.전자파 과민증의 어려운 점은 정확한 원인을 특정하기 힘들다는 것입니다. 병원에서 진료를 받아도 혈액검사나 CT, MRI 등에서 특별한 이상이 나타나지 않는 경우가 대부분이죠. 그래서 이 증.. 2025. 4. 6.
전자기기 과민증이 있는 부모를 위한 가족 가이드북 1. 전자기기 과민증(EHS)의 이해 – 부모님의 변화가 단순한 기분 탓이 아닙니다키워드: 전자기기 과민증, EHS 증상, 부모 건강 변화전자기기 과민증(Electromagnetic Hypersensitivity, EHS)은 단순한 피로감이나 불쾌감이 아닌 실제로 전자파에 노출될 때 신체 반응을 보이는 의학적 문제입니다. 전자기기 과민증을 겪는 부모님은 갑작스러운 두통, 집중력 저하, 불면증, 불안감, 심지어는 식욕 저하나 가슴 답답함 등을 호소하곤 합니다. 하지만 가족들은 이런 변화를 '나이 탓'이나 '기분 문제'로 치부하기 쉽죠. 여기서 중요한 것은 부모님의 변화가 단순한 감정의 문제가 아니라 신체의 반응일 수 있다는 점을 인식하는 것입니다.이런 인식의 전환이 가족 전체의 생활 습관 변화로 이어지며,.. 2025. 4. 6.